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恋人: 美食家 - UID
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1楼
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小 发表于 2008-1-25 16:12 只看该作者
最后的田鸡料理-最后一次啦。
今天和同事们浩浩荡荡的杀到东莞和太平办事,也领教到了所谓春运的威力,人还真多到一个境界。不过还好,弄完后看样子至少三年内不用晃过去了,这种时候,热闹还真凑不得。好了,费话少说,进入主题吧。
话说上个星期六,难得我出现在学校的日子,那肯定就是期末考啦,哈哈,撇开考试不说,中午在学校附近吃了一顿即不便宜又难吃的午餐,严重影响了我的心情,为了弥补这个损失,回家大干一顿,其实也只是刚好那天有亲戚来啦,本来我是想着出去好好吃一顿奖励一下自己D(虽然我好像天天都在奖励自己,嘘~~~),原本我并非想弄这道田鸡的菜,但刚好保姆买了回来,也当是一个终结吧,这是我最后一次做田鸡的料理了。说实在,田鸡的确是一种益虫,也似乎是不知道几级的保护动物,尽管说现在基本上外边吃的田鸡都是养殖,但不管如何,对整个大格局来说,有益的始终是有益的,虽说少我一个吃它们改变不了什么大的现状,但这种事,少一个算一个嘛,总也不能一直抱着多一个不多的心态,毕竟如果大家都这么想,那这个社会根本不可能往前进嘛。当然还有另外一个原因,话说田鸡里有很多寄生虫,也并不是这么容易能把它们弄死的,吃多了对身体也不好,这年头,大家不也就求个身体健康罢了,所以还是要有节制的,无论做什么也好。
关于田鸡的种种。民间认为田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品,适合于精力不足、底蛋白血症和各种阴虚症状。田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,对青少年的生长发育和更年期骨质疏松都十分有益。对于患有心性水肿或肾性水肿的人来说,用田鸡食疗,有较好的利水消肿的功效。田鸡中含有锌、硒等微量元素,并含有维生素E等抗氧化物,能延缓机体衰老,润泽肌肤,并有防癌、抗癌的功效。
这道菜简单到一个境界,自己看咯。综观来说就是,田鸡能吃,但不应该吃。这也是最后一次啦。
材料:
田鸡 1-2斤
调料:
葱、蒜、花雕酒、鸡精
做法:
(1)先把田鸡洗净清理好备用(这一步从来都不是我自己做的,所以别问我要怎么清)
(2)热锅下油,放蒜爆香后放入田鸡翻炒
(3)翻炒一阵后放入适量花雕酒和鸡精调味
(4)再略为翻炒后放入葱段炒匀即可
先把田鸡洗净清理好备用
热锅下油,放蒜爆香后放入田鸡翻炒
再略为翻炒后放入葱段炒匀即可,翻炒一阵后放入适量花雕酒和鸡精调味
大功告成
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